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jueves, 24 de septiembre de 2015

6 cosas que nadie te dijo acerca de los anticonceptivos hormonales

LA PÍLDORA no es nada nueva. Aunque las primeras comenzaron a usarse en 1950, no fue sino hasta en los años 60 y 70 que su uso se volvió común. Nosotras somos ya de la segunda o tercera generación usándola, nuestras mamás y hasta abuelas también la usaron, y sigue estando de moda. ¿Tienes acné? Usa la píldora. ¿Ciclos irregulares? ¿Cólicos menstruales? ¿Sangrados inusuales? ¿Hirsutismo? Usa la píldora. ¿Quieres evitar el embarazo? ¿Quieres lograr el embarazo? Usa la píldora. Total que, en la práctica, a cientos de miles de mujeres, cada año, se nos receta la píldora anticonceptiva como si de una solución mágica se tratara, por eso es importante considerar algunos factores antes de tomarla 1-No curan desórdenes hormonales Todos los anticonceptivos hormonales, debido a su impacto en el tejido endometrial, impiden a la implantación del embrión y son potencialmente abortivos. Esto significa que si ocurre la concepción, estos impedirán que el bebé se implante y siga desarrollándose normalmente, lo que desencadenaría un aborto sin que, en la mayoría de los casos, las parejas se den cuenta de ocurrió un embarazo. Esto es muy importante: los anticonceptivos hormonales no curan los desórdenes hormonales; al inhibir la ovulación los mitigan o esconden temporalmente. 2- Cada mujer es totalmente diferente Están compuestos por dosis genéricas, iguales para todas las mujeres. Lo natural es que cada mujer es distinta, tenga fases pre y post ovulatorias distintas, un patrón de sangrado particular y más. Los anticonceptivos hormonales tratan a todas las mujeres bajo el mismo molde. 3- Pueden generar cáncer Si bien su uso puede disminuir el riesgo de cáncer de ovario y del endometrio, estudios han mostrado que también puede aumentar el riesgo de padecer cáncer cervical, cáncer de mama y cáncer en el hígado, así como un mayor contagio de infecciones de transmisión sexual. 4- Efectos secundarios Entre sus posibles efectos secundarios se enlistan: dolor de cabeza, dolor en los senos, náuseas, sangrados intermenstruales, cambios de humor, acné, disminución o pérdida del deseo sexual, diarrea, estreñimiento, aumento o pérdida de peso, crecimiento de vello en lugares inusuales, várices periféricas, trombosis, pérdida de la visión, vómitos intensos, y un largo etcétera. Cada mujer reaccionará de manera diferente a su uso y, aunque los efectos secundarios generalmente disminuyen o desaparecen en un par de meses, algunos son potencialmente mortales. 5- Sus fabricantes pagan por que se vendan Cada año las compañías farmacéuticas pagan millones de dólares en daños por el uso de anticonceptivos hormonales. Aun así, los productos siguen siendo promocionados y recetados porque, aunque arriesguen la vida y salud de las mujeres, les permiten evitar un embarazo. 6- No los desecharás fácilmente A tu cuerpo le puede tomar hasta 12 meses recuperarse después de descontinuar su uso. Mientras tanto puedes seguir experimentando sus efectos secundarios o bien ciclos irregulares, anovulatorios o con ovulaciones o menstruaciones más dolorosas. Cinco años después de haber tomado la píldora descubrí que ya no tenía un par de quistes, sino decenas de ellos. Tenía ovarios poliquísticos, una condición que pude haber descubierto y tratado antes de no haber estado enmascarada por el uso de anticonceptivos hormonales. En mi caso y en el de muchas, introducir hormonas artificiales en mi cuerpo no fue la solución, sino fue el surgimiento de otro problema.

miércoles, 23 de septiembre de 2015

vale por un abrazo gratis

Cáncer de ovario: asesino silencioso, 6 señales y 3 datos importantes que debes conocer

Es muy importante que te detengas a leer esta información, puede salvar tu vida o la de muchas mujeres que conoces Los quistes pueden llegar a desarrollar cáncer, principalmente en ovarios, el cáncer ovárico es uno de los más agresivos y con un alto índice como causa de muerte y todas las mujeres debemos poner mucha a tención a los síntomas, factores de riesgo y antecedentes. No existe una causa exacta o comprobada para su formación, por lo que todas las mujeres debemos poner mucha a tención a los síntomas, factores de riesgo y antecedentes que han experimentado en común otras mujeres. Factores de riesgo. Entre menos hijos tengas, se incrementan las posibilidades de adquirir este tipo de cáncer o cuanto más tiempo tardes en embarazarte y tener hijos, el riesgo igualmente aumenta. Si alguien de tu familia ha presentado algún tipo de cáncer, de cualquier tipo, el riesgo aumenta también. Síntomas. Lo terrible de esta enfermedad, es que sus síntomas son fáciles de confundir con una infección o con colitis o cualquier otra enfermedad que distienda el abdomen, Quien lo padece, frecuentemente deja de comer, pues se siente demasiado “llena” o se siente muy pronto satisfecha al ingerir alimentos, Con mucha frecuencia los ciclos menstruales se alteran, son irregulares o desaparecen y aparecen de forma repentina; problemas digestivos, de ahí que haya tanta confusión y dificultad de hacer un diagnóstico en muchos casos, mucho dolor en espalda y vientre, sangrados muy abundantes etc. Si estás presentando dos o más de este tipo de síntomas y pudieras también tener algún factor de riesgo en tu vida, o antecedentes familiares, es urgente que visites al médico. Actualmente hay varias pruebas como la resonancia magnética, ultrasonido, pruebas de sangre en búsqueda específica del cáncer, ecografías, laparoscopías y hasta un tipo particular de prueba de embarazo que pueden ayudar en su reconocimiento y pronta intervención. Des-afortunadamente, este tipo de cáncer con ninguna de estas pruebas se puede diagnosticar en las primeras etapas de desarrollo, de ahí la importancia tanto de observar y conocer tu cuerpo, como de estar atenta a los cambios que presentas y, sobre todo, a la prevención de esta enfermedad. Cómo puedes prevenir el cáncer ovárico. La respuesta es simple: lo previenes como podrías prevenir muchas otras enfermedades: vida sana, alimentación que no incluya productos enlatados, conservadores y altos en grasas; practicar un deporte, mantenerte en tu peso, actitudes sanas, y cumplir el propósito de tus órganos reproductivos: tener bebés, amamantar y buscar ser feliz.

MIRA POR QUÉ NO DEBES LEVANTAR A LOS NIÑOS POR LOS BRAZOS

Los niños son muy frágiles y su cuerpo aún está formándose. Por esa razón, debes tener cuidado al manipular su cuerpo y, de ningún modo, debes levantar un niño por los brazos, puesto que esto puede causar una lesión llamada “codo de niñera”. El codo de niñera es una lesión muy dolorosa que suele afectar a niños de entre 1 y 5 años, y puede acarrear problemas graves a largo plazo. Si tienes hijos o sobrinos, continúa leyendo para saber por qué no debes levantar un niño por los brazos. La lesión del codo de niñera sucede cuando el radio, un hueso del codo, se sale de su posición normal. Se trata de un trastorno bastante frecuente en niños menores de cinco años, aunque puede llegar a sucederle a niños mayores. No obstante, en general no se presenta luego de los cinco años de edad porque para ese momento las articulaciones ya son más fuertes. Debido a que, como mencionamos, los niños son muy frágiles, el padre o tutor podría causar esa dislocación del codo sin querer, al jalar al niño del brazo o de la mano con fuerza. Si el niño no para de llorar y se niega a mover el brazo por el dolor que siente, es tiempo de sospechar que ha tenido una lesión de codo de niñera. Si esto sucede, es fundamental que llames a su pediatra o que lo lleves al hospital más cercano. Diagnóstico del codo de niñera El diagnóstico de codo de niñera solo puede ser dado por un médico especialista y es necesario un examen físico para lograr sanar la lesión lo más rápido posible, para volver a su lugar a los ligamentos que se han dislocado. Ten en cuenta que el codo del niño solo debe ser tocado por las manos expertas de un médico. Esto es así porque la maniobra que se utiliza para volver a poner el ligamento y la cabeza del radio en su lugar es muy difícil de realizar para quien no entiende de medicina. No intentes realizarlo tú solo porque podrías agravar la lesión. Precauciones para evitar el codo de niñera No levantes a los niños por las manos o los brazos (mucho menos repentinamente). No balancees a los niños agarrándolos de las manos o los brazos. No jales a los niños por sus manos o brazos directamente. Levanta a los niños de manera segura para evitar la lesión, esto es, tomándolo suavemente por debajo de las axilas. Ten cuidado con los niños debido a que su estructura aún es muy frágil y no querrás causarle la lesión del codo de niñera por un mal movimiento tuyo

martes, 22 de septiembre de 2015

Tu horoscopo según tu signo.....

Los Signos de Fuego (Aries, Leo, Sagitario) se moverán de forma muy natural y el 2015 será un año muy cómodo para ellos. Tu reto es evitar distraerte y luego fallar al escoger tus objetivos primarios. Enfócate y trabaja duro con tal de que tu valiosa energía no se desvanezca en forma de humo. Este año, Venus, Júpiter y Saturno tienen períodos retrógrados en Signos de Fuego, dándote periodos de pausa para que te detengas a respirar y no te agotes. Con Urano todavía en Aries, habrá amplias posibilidades de sorprender al mundo, y sorprenderte a ti mismo también. Sé valiente más no imprudente. A veces es conveniente esperar, y ver qué cosas te encontrarás por casualidad. A los Signos de Tierra (Tauro, Virgo, Capricornio) puede parecerles un año agitado. Con Plutón todavía en Capricornio, hay días de malestar o disgusto para todos; pero estos son los signos más adecuados para hacerle frente a esto y que pueden encontrar días de descanso y refugio más fácilmente. Debería de haber algunos obstáculos para que obtengas y mantengas lo que necesitas y deseas, pero todavía puedes conseguir lo que quieres si tu búsqueda es lo suficientemente directa. Si el ritmo de la acción es más rápido de lo que desearías, puedes pacientemente observar y actuar en el momento correcto. El 2015 comienza con la Luna en un Signo de Tierra (Tauro). Este es como un regalo que hace a otras personas más accesibles y más fáciles de leer para ti Los Signos de Aire (Géminis, Libra, Acuario) tienen el año perfecto para analizar las cosas, para crear contactos, y organizar y motivar a los demás. Los tres períodos de Mercurio retrógrado suceden en Signos de Aire. Esto te permite determinar dónde aplicar tus pasiones y a pensar y actuar con más precisión que nunca. En un año rápido y fugaz como este, aprovecha al máximo estos reflexivos y ligeramente más lentos periodos. Puede que tu año sea más ocupado y tenga más involucramiento con grupos, y es posible que asumas más responsabilidades. El año comienza con Marte en un Signo de Aire, dándote energía de sobra durante el resto del año. Los Signos de Agua (Cáncer, Escorpión, Piscis) pueden aumentarle a su temperatura y lograr un intenso progreso de una manera discreta. Ten dedicación y siente profundamente lo que haces, posteriormente mira hacia atrás y observa un año de logros duraderos. Mantén tus pasiones vivas y no te dejes llevar por la flojera al dormirte en tus laureles y perder valiosos días, o semanas - un peligro debido a Neptuno posicionado en Piscis. Si piensas estar en peligro de irte a la tierra de los sueños, haz listas de quehaceres o ponte en contacto con tus amigos. En lugar de sentir que te estás quedando atrás, este año puedes tranquilamente avanzar y tener más éxito sobre los demás. El 2015 es un año lleno de energía y vigor. Tómate tu tiempo si es necesario, y aprovecha al máximo cada día. Siéntete bien acerca de tu progreso, ¡y acepta que te lo has ganado! Lee tu horóscopo personalizado (haz clic en la imagen del signo) para obtener una perspectiva más detallada de cómo mantener tu 2015 en acción y por buen camino.

El tiempo no te hará...

SI YO ME MURIERA HOY ......

domingo, 20 de septiembre de 2015

carta de una madre a su hijo que ha dejado el hogar por hacerse mayor

Hijo mío, te has hecho mayor y ya dejaste el hogar que te vio nacer: Cuando partiste sentí que se desgarraba mi alma, un oscuro túnel cubría mi mente y los ojos no lograban ver tu rostro claramente por las lágrimas que no podía dejar de derramar. Unos sollozos fueron oídos y no pude sino darte una bendición que te acompañaría por el resto del tiempo que estarías lejos de mí.Lejos o cerca, hijo mío, siempre te amaré. Siempre, desde el inicio te he amado, profundamente. Te he amado más que a mi carne y piel. He deseado tanto para ti que hubiera querido tener el poder de bajarte cada estrella para alumbrar tu camino, convertir cada uno de tus deseos en una fiel realidad… Dicen, mi propia madre lo decía siempre, que a los hijos se les ama más que a la vida, y yo lo he hecho así, sólo que hasta ahora no me di cuenta de cuánto te pertenezco y cuánto de mí tienes. Así son las cosas de la vida, tienes que experimentar una pérdida para darte cuenta del gran amor hay en cada corazón Recuerdo a mi propia madre con insólita admiración y una profunda gratitud porque reconozco cuanto me dio, cuanto dejó de ser por mí… y se equivocó, ¡sí, muchas veces!, pero siempre la salvó su intención de buscarme el cielo, la tierra del nunca sufrir. Espero que así puedas verme a mí también. Una madre siempre quiere lo mejor para su hijo, aunque le lleve a esar lejos de ella. Hijo mío, siempre te dije que te amaba. Y siempre te soñé junto a mí. Me puse por promesa fiel que yo te protegería y pondría mi cuerpo y espíritu para arremeter contra las balas que traten de doblegar tu existencia, para defenderte de las innumerables tristezas que la vida te trae, porque nadie, nadie podría darte tanto como esta mujer que te ha amado más que a sí misma. Te deseo un gran amor que te consuele, que te abrace, que te quiera que te transporte al mundo del amor real de pareja, y un amor cálido, de alguien que te quiera con afecto del bueno más no con un amor de mujer, como si fuera una madre... para que descanses en ella y seque tus lágrimas cuando el camino se torne difícil.

A todos nos debería llegar una carta

(Compártela, te sentirás mejor) No sé en qué parte del mundo estarás, ni quién serás; pero de algún modo alguien te hizo llegar esta carta que ahora lees en tu pantalla. Esta carta está escrita para ti: hombre o mujer, joven o viejo… ¿qué más da, si es para ti? Escribo estas líneas para una persona que sepa lo que es la soledad. Esta carta es para quien necesite un abrazo o un simple saludo. Una persona que pueda aprovechar estas palabras, y que con ellas se pueda animar. Una persona que alguna mañana haya visto claras sus equivocaciones y sus consecuencias. Alguien que aun en el deseo de ser de otra manera, tropieza siempre en la misma piedra, esa que nos sorprende porque forma parte de lo que realmente somos, aunque aún no lo sospechamos. A todos nos debería llegar una carta Escribo para quien frecuentemente se descubre emocionado, con el corazón girando como un molinillo de deseos pero sin reconocer de dónde proviene tal viento ilusionado. Alguien así, entenderá que algunos días el mundo queda muy bajito y otros aprisiona con su sombra. Sabrá comprender también los días pesados y plomizos en que nos encontramos varados, sin dirección ni rumbo y necesitamos que alguien a nuestro lado agarre el timón. Se reconocerá en ese esfuerzo de remar, remar, y remar hasta que de nuevo aparezca tierra en el horizonte. Verás, amig@, persona aún desconocida, estaba pensando cuan hermoso sería que a todo el mundo, otra persona le hubiese escrito una carta o dedicado una poesía, inspirada en ella, creada por su sola existencia. Y que todas las gentes hubieran sentido que algún otro ser las recordaba con afecto, y no por lo más hermoso que hubieran mostrado, sino aun habiendo enseñado el monstruo que también albergan. La razón de esta carta eres tú. "Nadie es más solitario que aquel que nunca ha recibido una carta". Con todo mi cariño, esta carta es para ti.

viernes, 18 de septiembre de 2015

¿Sabias que las bebidas energéticas contienen Semen y Orina?

las bebidas energéticas están compuestas de taurina. A decir verdad existe mucha especulación con relación a este elemento, pues hay quienes aseguran que NO es un aminoácido como nos han hecho creer ver, ya que carece de un grupo carboxilo. Este elemento puede ser sacado del toro, pero también de la orina y del seman. En este video te darás cuenta como los energizantes mas conocidos; dígase Redbull, Monsters, etc Contienen orina y semen.

domingo, 6 de septiembre de 2015

El silencio significa:

El silencio significa: La capacidad de pensar sin cabeza, La capacidad de volar sin alas, La capacidad de caminar sin pies, La capacidad de observar sin perturbar, La capacidad de escuchar sin interrumpir, La capacidad de palpar sin crear incomodidad. La capacidad de disfrutar la flor sin robarle su aroma y sobre todo la capacidad de entrar en ti y ver tu realidad. La verdad solo se puede conocer en absoluto silencio.

sábado, 5 de septiembre de 2015

Escojo cuidar de mí, ser feliz

Escojo cuidar de mí, ser feliz Hay personas, a veces amigos, que no aportan nada bueno a nuestras vidas. Personas que sólo saben criticar y ver lo malo en los demás. Son personas llenas de rabia, rencor y envidia. No nos conviene estar junto a personas así. Debemos buscar nuestra felicidad, ver la vida de forma positiva, y si pasamos tiempo con estas personas nos acabarán contagiando y amargando. Yo decido ser feliz, tener amistades que aporten a mi vida y no que me estén restando. ¿Y tú, qué escoges?

que es un padre....

Un padre, lo que se llama papá, es un super hombre, porque puede responder con prontitud una pregunta sobre biología, seguida de una de matemáticas. Es un super héroe que se disfraza de Superman y se desvela esperando que sus hijos regresen de la fiesta. Un papá es una combinación extraña de razón y sentimientos, es el que sabe decir no cuando es lo justo y sabe decir sí cuando es lo conveniente. Un papá zapatea duro cuando cumple con su deber y anda de puntillas en la noche cobijando cuerpitos fríos. Es el único de la casa que persigue un ratón hasta atraparlo, así se muera de miedo por dentro. Un papá es un higo que parece duro por fuera y es puro dulce en su interior, es un director de orquesta, es el constructor de un nido, es el maestro de la escuela de la vida. Los papás tienen la billetera llena de fotos, de tarjetas, de teléfonos, de citas, de compromisos, menos de dinero. Un papá tiene mucho de mamá aunque tenga cuerpo de hombre. Si hay que cambiar pañales, los cambia, cuando el hijo llora, él es el refugio, cuando el hijo ríe, él es la compañía. Ser papá es jugar en la vida el papel de rey, no de un reino; sino del amor, la comprensión y la razón TE ADMIRO PAPA

miércoles, 2 de septiembre de 2015

SABIDURÍA DE VIEJA.....

SABIDURÍA DE VIEJA... Mira, mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa' que vivas bien, y no nomás sobrevivas... ¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo ! 1.- Agradece por todo 2.- Cuando puedas comer... come, cuando puedas dormir... duerme, cuando puedas disfrutar... disfruta, cuando puedas trabajar ....trabaja, y si aún puedes, échate unos traguitos, juega con los hijos, haz el amor o ponte a silbar, a cantar en la ducha, y dá gracias a Dios porque tienes Salud. No te la pases quejando, ¡¡ayyy si hubieraaaa!, ¡¡ayyy les di! ...¡ayyy si tuviera... ¡cuánto sacrificio!, ¡no m'ijita, altas y bajas siempre han habido y siempre habrán! 3.- Si en la noche no puedes dormir, sí estás vuelta y vuelta en la cama, pos' párate y ponte a hacer algo, arregla un cajón, plancha tu blusa pa mañana, ponte a leer, porque si te quedas acostada con los ojos abiertos... ¡vas pensar puras huevadas! Y lo pior es que te paras y las haces... Ya de por sí...... 4.- Los problemas grandotes, esos que son del mundo, y que se oyen en la televisión, que sí se está calentando el planeta, que sí a tal país ya se le llevaron los dineros, que si los narcos..... ¿esos mija?, mándalos a la m........ ¡¡no los vas a arreglar tú! Luego ni les entiendes, ¡no te hagas bolas! Deja que los que pueden, los arreglen. Pero tú... ocúpate de los que se ven más chiquitos, esos que sí están en tus manos. Despabilate, aunque sea a ratos, atiende esos, los demás ¡¡a la p…. madre!! 5.- Si te dan... agarra todo lo que te den. Agárralo, aprovéchalo, así sea un beso o una pendejadita, porque uno vive pensando, que las cosas las genera uno, pero no sabes de qué forma te llegan... ¡así que tú agarra y no te acorbades! 6.- ¡Ahhh! pero eso si.. ¡No agarres lo que no es tuyo¡ ni la bicicleta, ni la bolsa, ni el dinero, ni al marido o amante de otra, lo ajeno respétalo, es de otra, cada quien tiene lo suyo, ¡lo que se gana y lo que se merece! 7.- Lo que hagas hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto, y hazlo bien o no lo hagas y déjate de pendejadas, olvídate de las envidias tú ...a lo tuyo porque no sabes cuánto vales... 8.- Cuídate de las cabronas y aléjate de las pendejas, fíjate bien como son ....porque ¡¡hay malvadas!, conócelas y nunca seas como ellas.. Ayuda y escucha a tus amigas, no hables mal de la gente, ní de las cabronas, ni de las pendejas, sé orgullosa, pero no seas arrogante ni prepotente. Sé humilde, no agachada; sé valiente, no imprudente. Cuando ganes, sonríe, cuando pierdas, no armes un escandalo, y si te dá la gana... llora. 9.- Nunca te preocupes por lo que no tienes, por lo que no puedes comprar, cuántas cabronas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza, o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras, o tienen un marido pendejo, no son felices, no saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya. Tú tienes algo más valioso que es ....tu gente y tu salud. 10.- Manda a la mierda la Muerte que sea ella la que se preocupe por no poderte llevar, y no seas tú la que se preocupe porque ya te va a llevar! ¿Así ?, ¿o más claro? Y, por último, mijita, si la vida te dá limones ... ¡¡ Qué limonada, ni qué mierda!! '' TU PIDE TEQUILA Y SAL'' (Autora Desconocida?)